Cours de Qi Gong
Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettent de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, et d’exercices respiratoires.
Les cours ont lieu les jeudis de 12h30 à 13h45.
Tarif : 10 euros.
Pour plus de renseignements, contactez-moi par téléphone ou par mail.
Conférences
Les conférences abordent des thématiques variées : l’impact des saisons sur notre santé, la diététique chinoise, l’hydratation, etc.
Ces conférences ont lieu le dernier jeudi de chaque mois, de 18h30 à 20h00.
Tarif : 15 euros
Vous pouvez réserver sur l’agenda en ligne, par mail ou par téléphone.
